Sehat Bersama Lupus

“Hidup dalam situasi yang penuh tekanan baik yang disebabkan oleh lingkungan atau diri sendiri mempercepat proses Lupus kita akan menjadi aktif”

* Stres mungkin memiliki kemampuan untuk menghapus kebahagiaan yang kita rasakan .

* Tidak pantas jika kita membiarkan stres menguasai kehidupan kita.

* Stres menghadirkan berbagai kerugian tersendiri.

* Sementara hobi / aktvitas positif justru sangat bermanfaat yang sangat berarti; tinggal kita yang memilih

    apa yang akan kita lakukan.

* Memelihara ikan atau berkebun atau apapun

“Kita ibaratkan tubuh kita seperti tumbuhan”

*Tumbuhan tahu bagaimana menghapuskan masa lalunya.

*Regenerasi yang terjadi pada tumbuhan akan terjadi dengan sendirinya secara terus menerus.

*Jika kita menirunya sehingga bisa melepaskan segala bentuk kekecewaan, amarah dan emosi negatif yang lain;

* Maka kita bisa menghadirkan banyak kebahagiaan dalam kehidupan yang bermanfaat bagi kesehatan kita;

* Jika demikian , kita akan sama seperti tumbuhan, kita akan terus tumbuh menjadi sehat, berkembang menuju

    cahaya matahari yang terang.

“Kehidupan sebuah tanaman kelihatannya tidak akan pernah berpindah dari tempatnya tumbuh/ berpijak, akan tetapi tanaman tersebut tetap akan terus mengalami perkembangan dan pembaharuan… begitu juga dengan kita… Hal yang sama akan terjadi pada diri kita”

“ Memberikan perhatian kepada orang lain; menjadi relawan; memelihara binatang; memelihara tumbuhan; bersahabat dengan lingkungan; atau apapun akan memberikan manfaat tersendiri bagi kesehatan dan kebahagiaan hati kita.

“ BERIKAN LATIHAN KEPADA HATI DAN PIKIRAN ”